Metatroni

Hjælp til selvhjælp — når livet gør ondt

Hvem kan have gavn af psykoterapi?

 

Psykoterapi kan være hjælpsom for dig,

Hvis du ønsker:
- at være glad og tilfreds
- at have selvværd og selvtillid
- at holde af dig selv

Det kan være du ønsker hjælp til personlig udvikling, til at komme videre i sit liv. Det kan også være at du er i en krise (fx ved en skilsmisse, mistet dit job, bilulykke, eller har mistet en vigtig person o. lign.) og har brug for hjælp til at komme igennem den. Eller måske lider du af angst, søvnløshed, fobier, tristhed, isolationstendens, psykosomatiske symptomer, spiseproblemer, følger ved incest m.v.

 

Der kan også være problemer med arbejdet eller der kan være gået knuder i parforholdet ? måske havner man gang på gang i de samme konflikter, eller der er vanskeligheder i sexlivet eller problemer i forholdet til børnene.

Psykoterapi er ikke vejen til evig lykke, men kan hjælpe til at du bliver mere bevidst om sig selv og sine reaktionsmønstre og dine måder at være sammen med andre på, og derved kan du komme til at handle mere hensigtsmæssigt i sit liv. På den måde kan psykoterapi føre til større tilfredshed med dig selv og din tilværelse.

Metoderne er af en sådan karakter, at de med god effekt også kan anvendes til behandling af kemisk misbrug (alkohol, hash, kokain, medicin) og andre former for misbrug, bl.a. ludomani, rygning,  spiseforstyrrelser, pengemisbrug, hyperseksuel adfærd, følelsesmæssig misbrug, forholdsafhængighed (medmisbrug)  m.m. 

Hvad kan behandles?

Hvis du gerne vil:
- føle frihed
- føle ansvarlighed
- bestemme selv